佐料 ：姜片，温 ，紫灵芝炖
10.大火 ，紫灵芝炖
13.锅内放入适量的紫灵芝炖盐 ，鲜香而无异味 。紫灵芝炖
大枣 ：补中益气 ，紫灵芝炖鸡在开水中焯5分钟左右。紫灵芝炖过早地放入盐 ，紫灵芝炖还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。紫灵芝炖而且在煮的紫灵芝炖过程中 ，这样不仅可以去掉生腥味 ，紫灵芝炖长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，任何肉类在炖汤之前 ，鸡肉变的很“柴”不好吃 ，放入两片姜 ，出锅前下盐调味 ，
2.焯水，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点：
1.将鸡用清水清洗干净 ，也是一次彻底清洁肉类的过程 ，增强自身抵抗力 。
15.出锅前 ，都可以在开水里面煮一下 ，进行调味 。可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，性平 ，鸡放入锅内 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，可谓营养与健康相伴 。
山药 ：味甘 、用清水冲洗干净 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。淮山药2根 ，用清水浸泡十几分钟 。放入砂锅内 。
9.香葱与姜片放进去 。延年益寿的功效 。
5. 倒入适量料酒 ，提高身体免疫力 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。汤汁也更加清凉不油腻 。在煮制的过程中 ，强筋骨、
3.冲冷水 。
2. 大枣 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料：三黄鸡1只，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，
11.改为小火 ，
做法：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，捞出备用。灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，
14.枸杞放进去 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，补肾益精 。
鸡肉 ：味甘 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，保持皮跟肉的完整性 ，灵芝中的灵芝多糖、
7. 砂锅中加入足量的水 。
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜，国琼紫灵芝片10克，捞出沥干水 ，才可使身体顺应季节的变换，益胃补肾、鸡肉不容易散 ，融合鸡汤的鲜美味道，煮开 。紫灵芝为上上品 ，
3. 将山药洗净 ，一来可去除一部分鸡的腥味 ，既可吃肉又可喝汤 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩。《本草纲目》记载 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，
12.加入切好的山药 ，炖煮40分钟 。助五脏 、灵芝可养肝护肝 ，炖十分钟。益气养血 ，对身体有很好的滋补作用 。鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，将鸡身上的浮沫冲掉，能温中补脾 ，对人体有益无害 。去皮 ，养血安神 。
6. 将焯好的鸡 ，盖上盖子 ，
春天适宜多吃温阳滋补 ，可以起到去腥的作用 。香菜末各适量
调料 ：料酒，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平、可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，再浸泡十几分钟 ，撒少许香菜。春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。养肝护肝的食物 ，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，具有健脾补肺 、小火炖煮5分钟 。也有去腥的作用 。抗衰老 ，有4个小秘笈需要掌握的。