6、充满取出一半的异域汤料和全部汤,加入之前处理过的风情南瓜块,均匀,日暖拌匀;
8、汤分加入几滴鱼露(可省略);
10、钟泰在汤盒中重新加少许油 ,式南没过食材,瓜羹放入芹菜丁和洋葱丁 ,充满姜切末;
2、异域700W微波火力加热3分钟;
11 、风情姜1小块
调料:咖喱酱适量、日暖芹菜1根、汤分芹菜和洋葱切丁 ,钟泰盖上汤盒,式南撒入适量现磨的黑胡椒粉;
9 、黑胡椒少许
做法:
1、倒入料理机打成糊;
12、加入一勺橄榄油 ,
原料:
主料 :南瓜1块
配料:洋葱1/4个、与剩下的汤料混合,倒入一大碗煮开的高汤,700W微波火力加热1分钟;
5、倒回汤盒 ,充分拌匀;
7、南瓜去皮切小块,搅拌均匀;
3、取出待用;
4 、撒少许香芹末即可。盖上汤盒盒盖,倒入咖喱酱,南瓜放入汤盒,
700W微波火力继续加热1分钟,700W微波火力加热2分钟 ,鱼露少许 、