5玉米棒子切成5公分宽的农家锅炖段。

　　14盖盖炖25分钟 。农家锅炖桂皮 ，农家锅炖

　　10加入酱油 ，农家锅炖五香粉，农家锅炖

　　13再放入藕合棒子。农家锅炖

农家锅炖不要加味精 。农家锅炖清水 1200ml  、农家锅炖

　　2 ，农家锅炖酱油 。农家锅炖白砂糖 10g、农家锅炖藕 500g 、农家锅炖

　　3加入葱姜，农家锅炖糖 ，农家锅炖盐 6g、杏鲍菇 200g 、葱姜，

　　7杏鲍菇切滚刀块 。八角 2粒  、

　　16盖盖炖10分钟关火即可。五香粉 5g、五香粉，

　　小贴士：

　　1 ，要不藕合玉米不进味。酱油 10ml

　　做法：

　　1排骨斩块洗净。

　　4拌匀腌制两个小时。

　　9炒至出油。排骨 700g、

　　8热锅下油，

　　食材明细：猪蹄子 1只 、花生油 30ml、

　　2猪蹄子斩块洗净 。放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒。桂皮 3g  、

　　6藕去皮洗净切块。美极鲜 ，水炒匀 。

　　15最后放入杏鲍菇炖。玉米棒子 2个、

　　11大火烧开 。八角，炖是时间要足，

　　12转小火盖盖炖1个小时。美极鲜 10ml、孕妇饮食 ，