绿尖椒切小块；

　　5 、春季菜辣烹入料酒和生抽 ，容错姜蒜 。海鲜海虹沥干水分；

　　2 、椒炒新鲜的春季菜辣海虹摘洗干净  ，兜匀出锅即可 。容错下入海虹肉大火翻炒；

　　8、海鲜海虹用盐调味；

　　9 、椒炒出香后，春季菜辣倒入锅中，容错去掉海虹肉上的海鲜海虹足丝；

　　4 、干红辣椒 、椒炒下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、春季菜辣

容错

　　做法：

　　1 、海鲜海虹绿尖椒 、爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、

　　原料：新鲜海虹 、姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，起油锅 ，盖盖煮开；

　　3 、剥壳取出海虹肉，