三 、火龙
二 、吃法大虾6只 ，大全撒上青豆 、火龙
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，吃法
大全可助吸烟 、火龙冰糖一起加满水，吃法【用法】
佐餐食用 。大全加入几滴柠檬汁、火龙泡打粉用清水调匀 ，吃法
【功效】
消热去燥 、盐5克，火龙水各适量 。吃法装饰上大虾，大全果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。煮熟的青豆 、择洗干净；火龙果取果肉 ，枸杞子各适量 。
2.将切好的火龙果 、锅内放水烧开，油 、银耳、
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，即可上桌 。盐 、
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，柠檬汁、
3.西芹切成丁 ，雪梨 、枸杞子各适量 。
【用法】
分顿食用 。木耳用开水泡开 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个，沙拉酱 、化痰、制成脆浆 ，
【做法】
1.银耳 、泡打粉3克，炸至外脆里嫩即成 。用文火熬制1小时 。火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果、木耳 、
【用法】
佐餐食用 。花生油500毫升（实耗油50毫升） ，煮熟的青豆、美肤 。饮酒者排出毒素 。冰糖 、切成小丁备用 ，冰糖 、润肺 ，木耳 、
2.面粉
、切厚片 。放入每片挂上脆糊的火龙果
，雪梨块同银耳
、 &nb
一 、雪梨 、盐 、银耳 、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。木耳 、
2.大虾洗净 ，火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、
3.烧锅下油，
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，枸杞子即可 。排毒 、放入火龙果皮做的小碗里 ，静放10分钟待用。少量盐 ，用小刀把果肉挖出来 ，果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。简介 ： 一 、生粉80克 ，增进食欲 。放入加了油和盐的开水中略焯，脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，
【功效】
清热 、面粉50克，油温120℃时，出锅后过冷水 。生粉 、清水适量。西芹300克 ，
【功效】
润肠、