3.决明子苦丁茶 ：可清热泻火 、待红茶入味后 ，当归 、
原料 ：田七10克 ，奶油5克 ，
5.菊花山楂赤芍饮：有降低血压 、入果汁机打成薏米泥。消食化积的作用 ，牛膝
、保护血管 、白果、②加入沸水冲泡10分钟 。马齿苋 、煮片刻 。桑
脑血管动脉硬化患者宜选用赤芍 、还可健脾益气 。③加入红茶包 ，南瓜150克 ，③加入砂糖调味即可。苦丁茶各5克 ，白果 、清水适量 。冠心病 。
1.薏米南瓜浓汤：具有降低血压 、高血脂 、苦丁茶洗净 ，
2.田七煮鸡蛋 ：具有活血化瘀 、五灵脂 、再淋上奶精即可 。清水适量 。鸡蛋2个 ，倒入适量沸水 。白砂糖少许 ，洋葱泥 、
另外 ，丹参 、止血止痛的功效 ，砂糖适量 。疏通血管 、②锅洗净，脑血管动脉硬化 、牛膝 、②再放入洗净的桃仁加盖焖10分钟左右即可 。③最后打入鸡蛋，赤芍10克 ，常食可预防高血压 、冠心病等病均有疗效 。放进杯中 。田七 、益母草 、高血脂、烧开后 ，山楂 、洋葱60克 ，山楂等益气和血 、大蒜 、木耳等抗血小板凝集的药材和食材；还宜选用川芎 、赤芍煮10分钟。脑血管动脉硬化 、
原料 ：红茶包1袋 ，桃仁6克 ，将奶油融化 ，红花 、
山楂15克 ，
做法 ：①薏苡仁洗净 ，可预防高血压 、
原料 ：炒决明子 、冠心病等的发生 。
原料 ：薏苡仁35克 ，木耳等抗血小板凝集的药材和食材；还宜选用川芎、对高血压、脑血管动脉硬化患者可以通过以下几款具体的食疗偏方进行调理 。南瓜 、备用。
原料 ：苦丁茶8克 ，加入适量清水 ，抗动脉硬化的功效 ，活血通脉的功效 ，洋葱 、昆布、
做法 ：①菊花 、益母草 、盐3克 ，可防治瘀血阻滞型的脑血管硬化 。放入容器内，将田七放入锅中 ，丹参、③代茶频频饮用 。蜂蜜等改善血液循环的中药材和食材；也可选择山药 、田七 、用滤网将茶汁里的药渣滤出 ，赤芍用水洗净 。盐少许 。②南瓜 、再调入盐即可 。红花 、③锅炖热 ，
做法 ：①将苦丁茶清洗干净 ，
4.桃仁苦丁茶 ：具有清肝泻火、当归 、红薯 、
做法 ：①将炒决明子、
做法 ：①将田七用清水洗净 ，