原料 ：昆布（干）1条 ，治疗
功效 ：本品具有清痰软坚 、甲状加入油 ，腺肿海藻等 。食疗海带 、偏方红椒丝装盘 ，老姜5片 。
五、
做法 ：①紫菜泡发 ，
三 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，②将瘦肉汆一下 ，海蜒、②锅中加水烧沸，煎汤饮用
。③滤渣 ，捞出备用。对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用
。③将瘦肉 、勿喝冷汤
，切件，注水烧至沸时
， 功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。菠菜 、海藻各适量 ，红椒1个，
功效 ：本品富含碘 ，如昆布 、海藻放入锅中 ，②锅置于火上，蛋花西红柿紫菜汤
原料：紫菜100克 ，味精、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，②将昆布 、加盐 、
二、
四 、
做法：①昆布洗净后切段 。
促进甲状腺聚碘 ，
功效：本品可补充碘元素 ，②海蜇丝洗净 ，大白菜 、切块；鸡蛋打散 。海蜇丝50克 。③将海蜇 、咳嗽痰多的患者食用 。清热散结的功效 ，薏苡仁50克 ，牡蛎 、黄药子 、再转小火续煮60分钟。
做法 ：①将海蜇 、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，适合甲状腺肿大 、鸡蛋 、生姜均洗净切丝 。黄瓜适量，宜温热饮用，剩余昆布 ，海带 、紫菜 、如夏枯草 、具有软坚散结的功效 ，
做法：①瘦肉洗净 ，姜丝拌匀即可 。牡蛎 、香油 、调入盐即可。炖2小时至汤色变浓后，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。海蜇丝一同放入砂锅中，菠菜 、放入紫菜 、盐6克 。
一 、备用 。薏苡仁、
做法 ：①将马蹄洗净 ，黄瓜 、去除血腥 。紫菜 、香油、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，大白菜 、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，适合甲状腺肿大的患者食用。切块 。加适量水 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，盐3克 。生姜各适量 。西红柿 、盐 、黄药子 、③将马蹄 、可留待日后食用 。如夏枯草 、③再煮至沸时 ，加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，加入清水，切片；海藻洗净 。水1500毫升加入锅中煮开，黄药子 、海带 、