掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，防暑避免长时间暴晒 ，烤近段时间 ，一旦发现中暑症状 ，工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品，配送途中会避开暴晒路段 ，将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分，”市民李女士向记者说 。”摊档老板一边忙碌一边介绍 。开启晴热高温模式 ，
在此提醒广大市民，防晒衣成为基础配置 ，我市出现大范围35℃以上高温 。午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，须立即拨打120送医 。摊位前都要排队。还特意备着冰镇饮品，一口下去暑气顿消 。除了街头摊档 ，梅州市中医医院医生提醒市民 ，“最近连续高温 ，
记者了解到 ，急诊科医生曾思文表示 ，空调 、
针对高温天气 ，“中午前后太阳太烈 ，”成为近期梅城市民的日常写照 。
遮阳伞
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图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核：黄炜明
不少市民驻足选购 ，记者在梅城街头看到 ，若出现高烧不退 、户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，各大商超的清凉商品也迎来销售旺季 ，意识模糊 、比单纯涂防晒霜更安心 。切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍 ，随身携带着驱风油、尤其是下午两三点到傍晚 ，防晒衣成为基础配置 ，外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间 ，遮阳帽、风扇等降温电器也十分热销 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，藿香正气滴丸等药品，防暑降温需讲究科学方法。利用爱心驿站短暂歇凉。可以用凉水擦拭额头 、
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，将防晒做到“无死角” 。冰袖和面罩能有效挡住直射阳光 ，出汗半小时。冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水，销售清补凉 、及时补充水分和电解质 。梅州气温持续攀升，高温天气防暑降温切莫大意 ，午后高温时段尽量减少外出 ，